お酒が大好きな私。

「食べずに飲めば大丈夫でしょ!」と思っていたら種類によって飲むだけで太る場合もあるとか。

そこで糖質の多いお酒を調べてランキングにしてみたのでお酒を注文するときの参考にしてみて!

糖質の多いお酒TOP10

■糖質の多いお酒ランキング
第1位 日本酒(清酒)
第2位 梅酒
第3位 ワイン(ロゼ)
第4位 紹興酒
第5位 ワイン(白)
第6位 発泡酒
第7位 ビール
第8位 ワイン(赤)
第9位 焼酎
第10位 ウイスキー

日本酒はお米なのでなんとなく知ってましたが
私がいつも飲んでる「梅酒が」こんなに糖質が高かったなんて・・・

でもウイスキーや焼酎で安心してても
割る物で糖質が全然変わるから気を付けて!

この記事が役にたったと思ったら
「いいね!」しよう

関連するまとめ

食事の重要なポイント4つ

老化を遅らせる食事のカスタマイズ術をご紹介します。

もう我慢したくない!今日からポジティブに間食♡

「ダイエット中間食は絶対ダメ!!」と思っている方も多いかもしれませんが、小腹が減ったときは逆に少しお腹に入れ…

スイーツ大好き女子に危険!もしかしたら「シュガージャンキー」かも!?

甘いものを食べないと落ち着かない…! さっき食べたのにすぐにまた食べたくなる…! そんな症状のある方は、もし…

関連するキーワード