お酒が大好きな私。

「食べずに飲めば大丈夫でしょ!」と思っていたら種類によって飲むだけで太る場合もあるとか。

そこで糖質の多いお酒を調べてランキングにしてみたのでお酒を注文するときの参考にしてみて!

糖質の多いお酒TOP10

■糖質の多いお酒ランキング
第1位 日本酒(清酒)
第2位 梅酒
第3位 ワイン(ロゼ)
第4位 紹興酒
第5位 ワイン(白)
第6位 発泡酒
第7位 ビール
第8位 ワイン(赤)
第9位 焼酎
第10位 ウイスキー

日本酒はお米なのでなんとなく知ってましたが
私がいつも飲んでる「梅酒が」こんなに糖質が高かったなんて・・・

でもウイスキーや焼酎で安心してても
割る物で糖質が全然変わるから気を付けて!

この記事が役にたったと思ったら
「いいね!」しよう

関連するまとめ

美と健康を保つ!プロテインを飲むメリットと効果的な飲み方

プロテインって筋肉を作るだけじゃないの?今回は女性にオススメしたいプロテインの効果・飲み方についてご紹介しま…

気分が沈んだときにココロをゆるめる食べ物・飲み物5選

気分が晴れないときは、自律神経をゆるめる「温かいもの」や即効性のある「甘いもの」が効果的!自分が「美味しい!…

「プレ更年期」に負けない!美と健康をサポートする11大栄養素【パートⅠ】

プレ更年期・更年期をサポートする11代栄養素をご紹介します。 【前半】です。

関連するキーワード