お酒が大好きな私。

「食べずに飲めば大丈夫でしょ!」と思っていたら種類によって飲むだけで太る場合もあるとか。

そこで糖質の多いお酒を調べてランキングにしてみたのでお酒を注文するときの参考にしてみて!

糖質の多いお酒TOP10

■糖質の多いお酒ランキング
第1位 日本酒(清酒)
第2位 梅酒
第3位 ワイン(ロゼ)
第4位 紹興酒
第5位 ワイン(白)
第6位 発泡酒
第7位 ビール
第8位 ワイン(赤)
第9位 焼酎
第10位 ウイスキー

日本酒はお米なのでなんとなく知ってましたが
私がいつも飲んでる「梅酒が」こんなに糖質が高かったなんて・・・

でもウイスキーや焼酎で安心してても
割る物で糖質が全然変わるから気を付けて!

この記事が役にたったと思ったら
「いいね!」しよう

関連するまとめ

お肉を食べるときに意識すべき3ヵ条

脂肪分の多いお肉は、ダイエットや肌の大敵と思っている方もいるででしょう。 しかし、良質なたんぱく質を含むお肉…

スーパーでカロリーダウンの食材を買うコツ【お魚編】

魚はそのままお刺身で食べたり、サラダやグリルなどバラエティに富んだメニュー作れるのでダイエットにも最適。ぜひ…

フルーツ酢で美と健康を手に入れる!

お酢は毎日継続することで、健康サポートにも役立ちます。そのパワーについてご紹介!

関連するキーワード