奈津 涼子

健康は一番の財産!
でも、チョコレートとアイスクリームが大好き!
女子力・健康美・ココロの美をフォローできる記事を書いていきます。

  • まとめ作成数:39
  • 閲覧数:55082
  • お気に入りに登録されている数:56

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健康は一番の財産!
でも、チョコレートとアイスクリームが大好き!
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ひと手間だけでOK!食材をダメにしない、冷蔵庫の使い方。

生活に欠かせない冷蔵庫。たったひと手間で、いろんなメリットが得られる冷蔵庫の使い方をご紹介致します。

お肌に優しくしてる?些細な心掛けで美肌に。

女性にとって、美肌という言葉はとても魅力的ですよね。つねにそうありたいと願っているはずです。普段の生活の中で…

朝活は無理!ならば、合計たった10分で「良い朝」を迎える一歩を踏み出そう。

朝活を積極的に行う女性が増えてきましたね。カラダを動かす事や、カラダに良い食事を朝から外で摂取するなど、朝活…

まさか!まだ使っているの!?今すぐやめたい言葉遣い5選。

社会に出ると社内的・対外的に必要になってくる言葉遣い。良かれと思って・丁寧だと思って使われ、飛び交っている言…

まさか!まだ使っているの!?第四弾!!みんな普通に使っている言葉たち。

正しい言葉の使い方も、今回で4回目です。知識として、皆さんのお力になれていたら幸いです。

まさか!まだ使っているの!?第三弾!!正しい言葉のあれこれをご紹介。

今回は敬語や言葉使いなどと限定せず、言葉の全ての中から、正しい言葉のあれこれをご紹介したいと思います。

夏だけじゃない。秋の紫外線にも要注意!あなたの目が危険さらされているかも。

夏の強い日差しが過ぎ去ると、紫外線対策がおろそかになりがちですが、秋の紫外線も甘く見てはいけません。

お家でちょこっとストレッチ vol.①

体を動かす時間がない!体力がない!そんな方へ・・・。ご自宅でほんの数分だけ体をほぐしてあげませんか?無理なく…

第二弾!!使っていたら恥ずかしい。気をつけたい言葉遣い4選。

前回、知っていて当たり前!使っていたら大変!という間違い敬語をお伝えしました。今回は第二弾です。ご参考になれ…

やっぱり旬もの!夏野菜を食べて健康なカラダで夏を乗り切ろう。

食欲がなくなる夏。でも、食べなきゃ元気が出ませんよね。夏は美味しい野菜をたくさん食べて元気をつけましょう。

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