花粉症 | 美+ BITAS [ビータス]｜あなたにキレイのヒントをプラス

鼻づまりがひどい･･･。そんな時にすぐ実践できる鼻づまり解消法をまとめました！

コンビニやスーパーなどで気軽に購入できるヨーグルト。
ヨーグルトといえば、「お腹に良い」ということは知られていますが、そ…

ビタミンの上手な摂り方についてご紹介します。

私たちの生活に馴染みの深い緑茶やコーヒー。
自宅でも職場でも手軽に飲めますが、実は優れた抗酸化作用のあるアイテムなんです…

キレイになるための食材4選！ぜひこちらを参考にしていつものお料理にお役立てください！

「最近、よく口が渇く」「口臭が気になる」という人は要注意！今回は、若い人の間でも急増中のドライマウスの要因とセルフケア方法につい…

今回は、あのヴィクトリア・ベッカムもハマっているという｢ビーポーレン｣の効果・注意すべき点などをご紹介します☆

「菌活」という言葉をご存知ですか？「菌活」とは体に良い働きをする菌を食事によってとり入れることです。菌活で善玉菌を増やして腸内環…

花粉症最新治療！舌下免疫治療体験記

スーパーフード『チアシード』から搾った、大注目のチアシードオイルをまとめました♪

まだ冬だからといって気を抜いていませんか？すでに近づいていますよ花粉症の時期。
毎年悩まされている人も多いはず。今回は今…

「花粉症」のまとめ（1ページ）