「花粉症」のまとめ（1ページ）

ポリフェノールの宝庫「緑茶・コーヒー」。手軽だからこそ、上手に摂取！

私たちの生活に馴染みの深い緑茶やコーヒー。
自宅でも職場でも手軽に飲めますが、実は優れた抗酸化作用のあるアイテムなんです…

上手にビタミンを摂る！

ビタミンの上手な摂り方についてご紹介します。

不快な鼻づまりに！すぐできる鼻づまり解消法！

鼻づまりがひどい･･･。そんな時にすぐ実践できる鼻づまり解消法をまとめました！

意外と知らないヨーグルトの秘密

コンビニやスーパーなどで気軽に購入できるヨーグルト。
ヨーグルトといえば、「お腹に良い」ということは知られていますが、そ…

キレイになるための食材4選

キレイになるための食材4選！ぜひこちらを参考にしていつものお料理にお役立てください！

「もしかしてお口匂いますか！？」口臭・ドライマウスの原因と対処法

「最近、よく口が渇く」「口臭が気になる」という人は要注意！今回は、若い人の間でも急増中のドライマウスの要因とセルフケア方法につい…

花粉症の救世主？「舌下免疫治療」を3年間試してわかったメリットデメリット

花粉症最新治療！舌下免疫治療体験記

つらい目のかゆみ、鼻水、鼻づまり、…そろそろあの時期！これを食べて今からできる花粉症…

まだ冬だからといって気を抜いていませんか？すでに近づいていますよ花粉症の時期。
毎年悩まされている人も多いはず。今回は今…