「肌」のまとめ（9ページ）

こころもからだもリラックス！精油を使ったセルフマッサージレッスン

今回は、自宅でカンタンに作れる精油を使ったオイルの作り方とマッサージの手法についてご紹介いたします☆

おいしくてキレイになれるおやつ6選

甘いものの誘惑がたくさんある中お肌のことを考えると好きなものばかり食べてはいられません。そこで、せっかくおやつを食べるのなら、お…

スイカは女子にとってメリットづくし！

夏といえば冷たいスイカがおいしい季節で、水分を補給できる点からもついつい食べ過ぎてしまいます。あんまり食べ過ぎるとお腹を壊してし…

女性の心とからだを癒す！アロマテラピーで改善する悩み別レシピ

女性の心とからだに効果的なアロマテラピーレシピをご紹介！自宅でカンタンに取り入れられるので、ぜひお試しくださいね♪

エステに行かなくも自宅でできるお手軽パック法

化粧水だけでなく、プラス、スペシャルなケアをしたいという方のために、エステに行かずに自宅でできる簡単パック法をご紹介します♪

『アラサー』から摂りたいサプリメントと正しい摂り方

アラサーになると、肌荒れ、不眠、イライラなど、からだの不調を感じることが多くなってきます。そんな時はサプリメントが必要なサインか…

ナチュラルメイクに欠かせないベビーパウダーの魅力とは？！

今やメイクはしっかり厚塗りされたものよりもナチュラルなテイストの方が好まれる傾向に。雑誌を見ていてもモデルさんや女優さん、ナチュ…

えっ！サメなの？スクワランの効果＆使い方！

よく化粧品買うと成分表示に「スクワラン」配合って書いてあるけど、どんな効果があるの？何にいいの？そもそも、スクワランってなに？と…

いちご鼻とさよならできる！簡単にできる毛穴ケア法

メイクをしている時に気になるのが鼻の毛穴詰まり。いちごのようにぶつぶつと黒い角栓がつまっていると、メイクのノリが悪くなるのでなん…

そのクマ治るかも！？一刻も早く対処したい目の下のクマの対処法！

睡眠不足やストレス、スマホの使いすぎ・・・クマが出てしまうと、なかなか治らない上に、気分も憂鬱に・・・そんな目の下のクマをすぐに…

ニキビで悩む人は必見！ニキビを解消する方法

思春期などによくできてしまうニキビ。大人になっても、できてしまう大人ニキビもあります。そんなニキビが出来てしまう原因と対応方法を…

しわやたるみは年齢のせい？解消法は？

年齢とともに「しわ」や「たるみ」が目立つようになってきてしまいます。できてしまう原因を知り、対策で少しでも綺麗なお肌を維持してみ…

食で実践！アンチエイジング！

アンチエイジング出来る食べ物で年齢を重ねても美しく！

ワキガを知って効果的な対策を

だんだん暖かくなってきて汗をかく季節が近づいてきてますが、気になるのがわきのにおいですね。わきのにおいは、汗のにおいもありますが…

驚愕！！驚くべき効果のヒト幹細胞美容

最近よく「幹細胞コスメ」という言葉を聞くけどどういうコスメなのか、今回は「幹細胞コスメの正体と効果」についてわかりやすくご紹介し…

“デリケートゾーンの黒ずみ”ってみんなどうしてる？黒ずみの原因とその対策方法

デリケートゾーンのお悩みってなかなか人に言えないですよね。まずはなにが原因かを知ることが大切！原因がわかったら、それに見合った改…

実年齢よりも若く見える人が実践している4つのこと

何歳になっても女性はキレイでいたいものです。そのためには日頃の努力が大切です。ぜひ今日からでも実践できる”若さを保つ方法4選”を…

マッサージで彼のハートを鷲掴み♡

マッサージが上手な女性って魅力的です。
簡単なマッサージ方法をお伝えします。

人に言いづらいワキの下の黒ずみの原因と対処法

半そでからチラリと見えるワキの黒ずみって気になりますよね。黒ずみ対策には日頃のケアが大切です。今回は、今日からできる「黒ずみ対処…

好きと隙を見せてグレーゾーンを！彼氏を途切れさせない人の共通点

男性より、女性の方が切り替えが早いというものの、それでも、なかなかすぐに次の恋愛には行けない人も多いはず。
でも、周りを…