「寝起き」のまとめ（1ページ）

気持ち良い一日を始めるためにやる、５つのこと。

朝、なかなかお布団から出られない、朝起きるのが苦手、どしても午前中はぼーっとすごしてしまう…そんな人に、朝からすっきり気持ちよく…